从 格取用的形式，大致分为;

　　在我们实际预测中，遇到的很多八字命局极旺或衰弱至极，抑制不住它的旺性;它的衰弱性生扶不起来。

　　日元很弱， 命局中的字无法帮扶或者无法抑制，克制泄耗不住。这时候只能顺应日元的特性，选取用神忌神。既然你弱那就让你弱到底，既然你旺就让你旺到底的法则选取用神忌神，这类八字称作为：从格。

　　日元弱而帮扶不起的八字叫做：从弱格局;

　　日元旺而抑制不住的八字叫做：从强格局：

　　1、从强格中的日干生于旺月，专业术语通常称为日干生于印枭、比劫、禄、刃月;命局中印星、比劫、禄、刃多，泄身的财官伤衰于月令并且力量小，日干必定强旺。它的取用神忌神的方法需要视命局组合而定。如果旺极的根源在印，首先选取印星为用神，比劫禄刃为次用神;如果根源在比劫禄刃而旺，适合取比劫禄刃为用，印星为次用神。

　　2、从弱格的日干生于衰月，命局中的财、官、伤多或旺，而印、比、禄、刃衰于月令或生扶日主之力小，通常称‘逢生不起’。日干必定从弱。从弱的格局使日干衰弱的根原在官、财、伤，取哪个为用神更好，需视命局这组合而定，应当选局中最旺使日干衰弱最厉害者为用神。